Een Frisse start op het Oostwende College met een inspirerend interview!

10 januari 2025

Het nieuwe jaar op het Oostwende College is begonnen met een inspirerende Frisse Start. Leerlingen van de bovenbouw werden hartelijk ontvangen door hun docenten, die hen in sportkleding een motiverend nieuwjaar toewensten. Voor de onderbouw stond een speciaal programma op de agenda, met als hoogtepunt een interview met een aantal mystery guests die hun persoonlijke ervaringen en tips deelden om gezond en bewust te leven.

Een Frisse Start en Samen Fris
Het doel van dit unieke programma is om leerlingen bewust te maken van hun mentale en fysieke gezondheid. Daarnaast dat ze zelf invloed hebben op keuzes en dat bewustwording hen kan helpen gezonde beslissingen te nemen.

Inspirerende Mystery Guests
Jordy Ruizendaal en Chris de Graaf mochten de stoelen innemen op het podium. Met openheid vertelden ze hoe zij omgaan met uitdagingen zoals perfectionisme, sociale media, en slaaptekort. Én hoe zij zelf gezonde keuzes proberen te maken. Dit alles onder leiding van meneer de Graaf, die hen het hemd van het lijf vroeg. Chris de Graaf stimuleerde de leerlingen vooral om aan de slag te gaan met hun talenten. Want, naarmate je ouder wordt, ga je steeds meer beseffen dat je verantwoordelijk bent voor je eigen keuzes. Je krijgt steeds meer terug uit het leven wat je er zelf in stopt. Iedereen heeft gaven gekregen, waar je mee aan de slag kunt. Jordy Ruizendaal vertelde ook dat het maken van een keuze om op zaterdagavond fit te blijven, doorwerkt in de rest van je week. De leerlingen hebben ademloos geluisterd naar de wijze woorden van deze sportieve mannen. 

In gesprek over mentale gezondheid
Tijdens het programma bekeken de leerlingen een korte video over gewoontes die slecht zijn voor je mentale gezondheid. Onderwerpen zoals middelengebruik, onvoldoende lichaamsbeweging en overmatig gebruik van sociale media werden besproken. De mystery guests gaven waardevolle inzichten door hun eigen ervaringen te delen en tips te geven die de leerlingen kunnen toepassen in hun dagelijks leven.

Een laatste boodschap
Het programma sloot af met een bemoedigende tip: “Maak keuzes waar je trots op kunt zijn, leer van je fouten, en blijf altijd geloven in je eigen kracht.”

Met dit inspirerende begin zet het Oostwende College in op een jaar vol bewustzijn, gezonde keuzes en samenwerking.